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2018-10-11 11:00 つづらと峠(熊野古道)氣の養生
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季節の変わり目になりました。 

敏感な方は、

氣のバランスを崩しやすく、

体調が悪くなりがちです。

 

その不調を心の病にまで導かないようにしましょう。 

 

先日の台風のあと、

伊勢と熊野の境にある

「つづらと峠」をめざし熊野古道を歩こうと、 

伊勢から紀勢大内山へ足をのばしました。

 

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古道の入り口まで車で乗り入れ、

山仕事のためのスペースに車を止めさせてもらい、 

その上に用意された、

小さな祠にご挨拶をしてから、古道を歩きました。 

 

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林道には台風の爪痕がところどころに残され、

通行止めの看板もありましたが、古道に 

影響はなく、スニーカーでも大丈夫でした。 

1000年もの長きにわたり人々が

歩き踏み固められた道なので堅牢なのでしょうか? 

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 運動不足の身に、

登りは楽ではありませんでしたが、

途中で何度も蝶々(すべて同じ蝶々ではないと思いますが)

に出会いながらゆっくり、

呼吸を味わいながらようやく峠にたどりつきました。 

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 伊勢から登った人たちが、

初めて目にする熊野の景色。

いにしえの人になりきり、

何とも言えない高揚感を味わいました。 

 今回はここで引き返します、

下りは登りの時と違う筋肉を使いながら、

時間は登りほどはかかりません。 

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呼吸器系が弱い私がこんなに楽に歩けるのは

森林効果なのでしょう。 

『フィトンチッド(Phyton cide)』  

植物が自分の身を守る為?に作る香り成分です。 

有害な微生物を殺したり、

消臭効果もあり、空気を浄化してくれます。 

  

帰りぎわに、

小さな祠にお礼を言って帰ってきました。 

山歩きは、躰と氣の養生には最適です。 

 

これからの季節、ご自愛ください。 

 

電話占いアクシア 青空でした。

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