皆さん、こんにちは☆
美遊樹です(^^)
毎日いい気分で過ごしたい!!
そうは思うものの、
毎日いろんなことがあったり、
様々な状況で、いい気分になれないことありますよね(>_<)
特に負の感情は
早く消したいですよね。
でもそんな時に限って、
感情を吐き出すところがない、、、
聞いてほしい占い師の先生が
今日は出ていない(;_;)
そんな時は、、、
メモとペンを用意です!!
とにかく感情をひたすら
書き殴りますっ!!
どんな字でも大丈夫です(^-^)
文字ならぬ絵のような感じのものでも大丈夫です!
ちゃんと浄化効果があります☆
そしてそのメモは
お塩をかけて
ゴミ箱へポイっ!!
↑捨てるのは忘れないでくださいネ!!
(気になる方は破ってくださいネ)
あとは、メールや手紙など
感情的になって書いたものは
一日寝かせるのもGOODです☆
今ではほとんどなくなりましたが、
私自身、メールを一日寝かせて、
翌日読み返して
「あー、送らなくて良かった」
と思ったことが何度もあります(^_^;)
これを繰り返していくと、
自分がどんなことで感情的になるのか
よりわかってきますし、
感情のコントロールが本当に上手になって、
気持ちが楽になりますよ(^^)
お相手との関係もGOODになることが多いです♪
感情の浄化方法、
気になる方は試してみてください!
皆さんの心に少しでも癒しが届けられますように☆
あなたの
たましい輝かせ隊!
美遊樹♪
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