新年を迎え、2019年の抱負、
意気込みなどを仲間うちで語らう新年会。
年末は会社、友人との忘年会、
年始の挨拶回りなどこの時期は
お酒を飲む機会が多くあると思います。
大人であれば自身の限度をわきまえてお酒を飲む!
二日酔いになるような飲み方なんてしない!
、、、と言い切ってしまいたいところですが、
楽しいとついつい飲み過ぎてしまうこともあれば、
仕事の付き合い上飲まなくてはいけないこともあるかと思います。
二日酔いにならないための一番の予防策は、
お酒の合間にお水をこまめに摂ることです。
二日酔いは、大量の飲酒によって
アセトアルデヒドというエチルアルコールの
酸化物が血液中に残っている中毒症状です。
残ってしまってる毒は早く排出させることが大切です。
「オリジナルアロマ」セラピーで二日酔いをラクにする方法です(^_^)
①グレープフルーツジュースを飲む。
(解毒に役立つ成分が含まれるため)
②熱いシャワーを浴びる。
③気分が悪くても快く感じる香りを嗅ぐ。
(自分好みの好きな香りでOK)
心地良い香りは脳をリラックスさせ解毒作用が高まります。
翌日に持ち越してしまったお酒を早く排出させて、
いつも通りの自分らしい一日をお過ごしくださいね(^^♪
電話占いアクシアのterraでした
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