要注意！猛毒レベルの毒親４タイプとその防衛法

 

先日、”子供を苦しめる毒親”とその対処法についてお話をしました。

 

今日は毒親の毒タイプを４つに分けてお話します。

毒親の影響を防ぐには

相手が普通の親ではなく”毒親”だと気づくことが大事です。

そうすることで毒親が発する

毒の防衛法がわかります。

毒親の影響、干渉や支配から開放され

あなたらしい本当の人生を取り戻すことができます。

 

そのためには毒親の持つ毒タイプを見極め

相手の傾向を理解していきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●毒親の４つタイプ

 

(1) 過干渉、管理・コントロール型の親

 

幼いあなたに依存して自分の所有物のように管理・支配する親です。

親のコントロールどおり子供が行動していれば

満足しているので機嫌がいいですし優しくしてくれるでしょう。

しかし、あなたが親の言いつけに背くとなると

態度を豹変させ言葉や物理的な攻撃をしてきます。

「あなたのために～」

「あなたのことを思って～」

みたいな恩着せ発言が多い親は要注意。

 

 

(2) 無視親（ネグレクト）

 

育児放棄をする、無関心な親。

幼いあなたとコミュニケーションやスキンシップを取らない。

ご飯をあげなかったり、おもちゃや洋服など買ってあげない親。

自分の洋服や趣味に関して時間やお金を費やす。

 

 

(3) 暴力的な親

 

激しい暴力や暴言

性的虐待など

時には心身の健康や生命にも関わることも。

暴力であなたを支配しコントロールする親。

 

 

(4) 病気の親

 

うつや気分障害、

精神的な病気や障害などを持っている親。

あなたが言うことを聞かないと

癇癪を起こしたり、体調不良になって寝込んだり

はては自殺未遂をしたり・・

精神的に不安定なせいで、あなたを振り回してくる親

 

 

大きく分けて４つの毒タイプがあります。

１つの毒タイプしか持たないシンプルな毒親なら良いのですが

例えば、抑うつ傾向を持っていて子供に依存する～みたいに

４と１のタイプの毒を併せ持っていたり

複数のタイプを併せ持っている猛毒親がいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 まとめ 

猛毒への防衛法

→しっかり意志を持ちましょう

 

毒親にたいしてその支配を避けるためには

“期待しないこと”です。

親の考えを変えさせようとか

まっとうな親に更生させようとするは

やめたほうがいいです。

 

毒親は自分を正当化するスキルが高く

言い訳が上手です。

あなたの性格を理解して

情に訴えるテクニックに長けています。

逆にあなたが相手にコントロールされてしまうリスクが高いです。

 

毒親に対しては物理的な距離

心理的な距離を保って

関わりを必要最小限にすることが一番の得策になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

ルナ・マリー