実は私、幸せ?って聞くのも聞かれるのもあまり好きではないんです…だって生きてるだけで幸せだし、大人になっていろんなこと経験したら、辛いことがあっても不幸ではないなってわかるようになったから。
だけど、幸せならその幸せをさらにちゃんと感じることも大事なんだなって先生に教えていただきました。
そして今日は久しぶりのお休みだったので、朝からジムに行きました。ジム終わって瞑想していたら、急に涙が溢れてきたんです。あーしばらく身体動かして汗流してなかった、私にとっては運動して心を解放するのがベストなんだなー、なんて幸せなんだろう!こうして平日にお休みをもらってジムにも行けて、当たり前にできることをさせてもらって…って涙が出てきちゃいました。
そしてさっき、少し前のアフターメールを読み返していて、いま幸せ?って自分に聞いてみると良いよという先生のアドバイスが目に入りました。今日はまたエゴが出てきて辛かったのですが、でも彼の潜在意識を信じて、私たちはもう一生添い遂げるって決まってるから!って考えました。
暸瑠先生、いつも気づきをくださってありがとうございます。もう頑張らなくてよいよとのことだったので、幸せをたくさん感じる1日1日を過ごしていきたいとおもいます。
先生も、今日一日幸せでありますように!
30代 匿名
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2020-09-04 16:13 いま幸せ?の意識
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